資料保存在哪裡？
預設保存在這部 iPhone。啟用私人 iCloud 同步後，習慣和記錄會存入你自己的私人 CloudKit 資料庫；自訂頭像仍只保存在本機。
提醒沒有出現
請在「我的 → 設定」確認提醒已開啟，再到 iOS「設定 → 通知 → 每日超人」檢查系統權限。請允許背景 App 重新整理，讓 iOS 安排後續提醒視窗。
Apple Watch 沒有更新
確認裝置已配對、藍牙或 Wi‑Fi 可用，並先分別開啟一次 iPhone App 和 Watch App。離線工作會保留，連線恢復後繼續傳輸。
匯出或刪除資料
開啟「我的 → 設定」並使用匯出或刪除選項。具體範圍見私隱選擇。
聯絡支援
請傳送電郵至 winsonherman@gmail.com。建議附上裝置型號、系統版本、發生步驟和截圖，並避免傳送不必要的私人記錄。