查看和匯出
開啟「我的 → 設定 → 匯出資料」，App 會在本機產生 JSON 檔案，由你選擇是否分享。若仍有未合併的 Apple Watch 工作，App 會先阻止匯出，避免提供不完整副本。
自訂頭像
在「我的」點按頭像即可更換；點按「恢復預設」會刪除 App 保存的頭像檔案。
只清除此 iPhone 的 iCloud 副本
啟用私人 iCloud 同步時，可清除本機鏡像並從 iCloud 重新下載。此操作不會刪除私人 iCloud 中的資料；未合併的 Watch 工作會保留並在所需習慣到達後繼續處理。
永久刪除
永久刪除需要兩次確認。App 會刪除本機資料、提醒、即時動態、緩存匯出、頭像和待處理指令，並刪除「每日超人」專用的私人 CloudKit Core Data 區。離線 Apple Watch 上的副本會在下次連線並收到新刪除世代後清除。其他 App 或 iCloud 資料不受影響。
系統層級選擇
你也可以在 iOS「設定」中撤銷通知權限、關閉 iCloud 或刪除 App。刪除 App 會清除此 iPhone 的 App 容器，但不會自動刪除仍在私人 iCloud 中的資料；如需刪除雲端資料，請先使用 App 內永久刪除。
需要協助
如果 App 無法開啟或刪除流程未完成，請聯絡 winsonherman@gmail.com，我們會提供復原步驟。