查看和导出
打开“我的 → 设置 → 导出数据”，App 会在本机生成 JSON 文件，由你选择是否分享。存在尚未合并的 Apple Watch 工作时，App 会先阻止导出，避免给出不完整的数据副本。
自定义头像
打开“我的”，点按头像可更换照片；点按“恢复默认”即可删除 App 保存的头像文件。
只清除此 iPhone 的 iCloud 副本
启用私人 iCloud 同步时，可清除本机镜像并从 iCloud 重新下载。此操作不会删除私人 iCloud 中的数据；未合并的 Watch 工作会保留并在所需习惯到达后继续处理。
永久删除
永久删除需要两次确认。App 会删除本机数据、提醒、实时活动、缓存导出、头像和待处理指令，并删除“每日超人”专用的私人 CloudKit Core Data 区。离线 Apple Watch 上的副本会在下次连接并收到新删除世代后清除。此操作不影响其他 App 或其他 iCloud 数据。
系统级选择
你还可以在 iOS“设置”中撤销通知权限、关闭 iCloud 或删除 App。删除 App 会清除该 iPhone 上的 App 容器，但不会自动删除仍保存在私人 iCloud 中的数据；如需删除云端数据，请先使用 App 内的永久删除。
需要帮助
如果 App 无法打开或删除流程没有完成，请联系 winsonherman@gmail.com，我们会提供恢复步骤。